自我覺察
個體於當下能夠清楚地意識到自身的想法、情緒、行為與所處的環境。
費城正念量表，覺察分量表
Philadelphia Mindfulness Scale Awareness Subscale (PHLMSaw)
量表介紹
這份量表測量個體持續關注自己當下知覺、想法及情緒的能力。
自我覺察能力高的人較能專注在自己和生活，也較不容易產生負面情緒。
填答難度
易
題數
10
適用族群
無特定族群
測量面向
無
量表出處
梁妍琦、刘慧琴、周红桂、王东方、邓云龙（2018）。 费城正念量表中文版在大学生中的信效度检验。 中华行为医学与脑科学杂志, 27(9), 843-847. http://www.cqvip.com/qk/98293b/20189/676415855.html
Cardaciotto, L., Herbert, J. D., Forman, E. M., Moitra, E., & Farrow, V. (2008). The assessment of present-moment awareness and acceptance: The Philadelphia Mindfulness Scale. Assessment, 15(2), 204-223.DOI:10.1177/1073191107311467
其他參考文獻
LeBel, J. L., & Dubé, L. (2001, June). The impact of sensory knowledge and attentional focus on pleasure and on behavioral responses to hedonic stimuli. Paper presented at the 13th annual American
Psychological Society Convention, Toronto, Ontario, Canada.
Mor, N., & Winquist, J. (2002). Self-focused attention and negative affect: A meta-analysis. Psychological Bulletin, 128(4), 638–662. https://doi.org/10.1037/0033-2909.128.4.638
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情境自我覺察量表
Revised Chinese Version of the Situational Self-Awareness Scale
適用族群：無特定族群｜題數：無
鄭怡芬（2011)。青少年網路使用與自我覺察和社會資本的相關研究 〔未出版之碩士論文〕。淡江大學教育科技學系。https://www.airitilibrary.com/Publication/alDetailedMesh1?DocID=U0002-2001201101304900